Εγκυμοσύνη - Κύηση
Όσα ξεχνούν να σου πουν για να περάσεις καλύτερα την ομορφότερη περίοδο της ζωής σου
Διανύεις την πιο όμορφη περίοδο της ζωής σου αλλά βιώνεις μερικά από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα.
Το κρατάμε μυστικό ή το λέμε όταν θέλουμε;
Συγχαρητήρια! Θα γίνεις μαμά! Και τώρα τι πρέπει να κάνεις;
Έπειτα από 2 εγκυμοσύνες έχω πλέον κατασταλάξει στο τι πρέπει να προσέχουμε για να κάνουμε την περίοδο της εγκυμοσύνης μας την πιο τέλεια περίοδο της ζωής μας, μακριά από άγχη, ανησυχίες, ανασφάλειες και κούραση!
Ένα από τα πιο ασφαλή είδη χορού και γυμναστικής κατά την εγκυμοσύνη, είναι το belly dancing, το οποίο παραδοσιακά χαρακτηρίζεται ως ο χορός της γονιμότητας.
H διατροφή της μητέρας, είναι καθοριστικός παράγοντας για την καλή υγεία τόσο της μητέρας, όσο και του νεογνού.
Κεφάλαιο διατροφή και εγκυμοσύνη, αυτό το μείζον θέμα!
Τα-ρα-τα-τα! Καλωσήρθες στον πιο ΤΕΛΕΙΟ μήνα της εγκυμοσύνης σου!
Ω ναι, ένας υπέροχος μήνας μόλις ξεκίνησε!
Το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι απλά τέλειο! Έχεις κοιλίτσα να χαϊδεύεις, είσαι super power, δεν έχεις εμετούς και βέβαια δεν αγχώνεσαι ακόμα για θέματα τοκετού!